علی پاکیزه

جوانان، بویژه جوانان دانشجو، به اقتضای شرایط سنی و رقابت های تحصیلی و دغدغه های شغلی، مستعد درگیر شدن با افکار کمالگرایانه و صفات کمالگرایی ناسازگارانه و آسیب رسان می باشند. هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر اصلاح سوگیری شناختی کمال گرایانه بر تحمل پریشانی و اهمالکاری دانشجویان کمال گرا بود. پژوهش حاضر که از نظر روش شناسی، یک مطالعه نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل می باشد در جامعه آماری دانشجویان دانشگاه های شهرستان دشتستان اجرا گردید. محققیق با اطلاع رسانی از طریق فضای مجازی، از دانشجویان دعوت نمودند تا پرسشنامه آنلاین کمال گرایی را تکمیل نمایند. تعداد 68 نفر از 328 دانشجویی که مقیاس کمال گرایی چندبعدی فراست را تکمیل نموده بودند، به عنوان دانشجویان کمال گرا شناسایی شده، و تعداد 40 نفر از آنها به صورت تصادفی انتخاب و با استفاده از روش گمارش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند. دانشجویان گروه آزمایش طی 8 هفته در برنامه مداخله ای اصلاح سوگیری شناختی کمال گرایانه شرکت نمودند. یافته ها نشان داد که اصلاح سوگیری های شناختی کمال گرایانه باعث افزایش تحمل پریشانی (p<0.01) دانشجویان می گردد اما تغییر معناداری در اهمال کاری دانشجویان مشاهده نگردید (p<0.85). با توجه به شیوع ویژگی کمال گرایی و همچنین آسیب های روانشناختی ناشی از آن در دانشجویان، اجرای مداخلات معطوف به کاهش سوگیری های کمال گرایانه می تواند نقش موثری در پیشگیری از این آسیب ها داشته باشد.