حمیدرضا صادقی پور

مقدمه روند رو به رشد زندگی صنعتی موجب تغییر در سبک زندگی به حالت غیر فعال شده که این موضوع در کنار تغییرات مرتبط با رفتارهای تغذیه ای باعث گسترش بیماری های غیر واگیر و کاهش کیفیت زندگی به خصوص در گروه سنی سالمندان شده است. یکی از مهم ترین جنبه های سالمندی فعال، مشارکت پویا و فعالیت حرکتی جسمانی است و به نظر می رسد مزاج به واسطه تاثیر بر عملکرد دستگاه های مختلف، با فعالیت ورزشی نیز ارتباط تنگاتنگی داشته باشد. هدف از تحقیق حاضر ارزیابی تاثیر سطح فعالیت بدنی و نوع مزاج بر میزان شیوع بیماریهای ناشی از کم تحرکی،میزان شیوع بیماری های غیر واگیردار، سطح سلامت عمومی،کیفیت خواب و کیفیت زندگی سالمندان و بررسی چالش های مشارکت سالمندان در فعالیت بدنی می باشد. روش جامعه آماری مطالعه حاضر،کلیه افراد سالمند بالای 60 سال خانوارهای ساکن در نقاط شهری و روستایی شهرستان بوشهر در سال بودند که 550 نفر به عنوان نمونه آماری انتخاب و در مطالعه شرکت کردند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش شامل پرسشنامه بیماری های غیرواگیر، پرسشنامه بیماری های مرتبط با کم تحرکی، پرسشنامه بین المللی فعالیت بدنی، پرسشنامه سلامت عمومی، پرسشنامه کیفیت زندگی، پرسشنامه کیفیت خواب، پرسشنامه موانع مشارکت فعالیت بدنی و پرسشنامه نوع مزاج بود. دیتاای جمع آموری شده با استفاده آنالیز واریانس و رگرسیون چند متغیره و با استفاده از نرم افزار آماری SPSS نسخه 21 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها کیفیت زندگی سالمندان دارای مزاج گرم نسبت به سالمندان دارای مزاج سرد در وضعیت بدتر بود. کیفیت زندگی سالمندان دارای مزاج تر نسبت به سالمندان دارای مزاج خشک در وضعیت بهتر بود. کیفیت خواب سالمندان دارای مزاج گرم نسبت به سالمندان دارای مزاج سرد در وضعیت بهتر بود. کیفیت خواب سالمندان دارای مزاج تر نسبت به سالمندان دارای مزاج خشک در وضعیت بهتر بود. سلامت عمومی سالمندان دارای مزاج گرم نسبت به سالمندان دارای مزاج سرد در وضعیت بهتر بود. سلامت عمومی سالمندان دارای مزاج تر نسبت به سالمندان دارای مزاج خشک تفاوت معناداری نداشت. کیفیت زندگی سالمندان فعال نسبت به سالمندان غیر فعال در وضعیت بهتر بود. کیفیت خواب سالمندان فعال نسبت به سالمندان غیر فعال در وضعیت بهتر بود. سلامت عمومی سالمندان دارای مزاج گرم نسبت به سالمندان دارای مزاج سرد تفاوت معناداری