|
Title
|
تاثير 8 هفته مكمل ياري زنجبيل بر ميزان كراتين كيناز و لاكتات دهيدروژناز سرم زنان تكواندوكار در پاسخ به يك جلسه فعاليت ورزشي درمانده ساز
|
|
Type
|
Article
|
|
Keywords
|
فعاليت ورزشي درمانده ساز، كراتين كيناز، لاكتات دهيدروژناز، زنان تكواندوكار، طب سنتي ايراني
|
|
Abstract
|
مقدمه: فعاليت هاي ورزشي شديد، با آسيب و كوفتگي عضلاني همراه است. هدف از اين مطالعه بررسي تاثير 8 هفته مكمل ياري زنجبيل بر ميزان لاكتات دهيدروژناز و كراتين كيناز سرم در پاسخ به يك جلسه فعاليت ورزشي درمانده ساز زنان تكواندوكار بود.
روش كار: در اين مطالعه نيمه تجربي 24زن تكواندوكار( ميانگين سن19.75± 2.03سال، قد6± 160سانتيمتر، وزن7.49± 53.99كيلوگرم) به صورت داوطلبانه انتخاب شدند. آزمودني ها بصورت تصادفي در دو گروه زنجبيل+ فعاليت درمانده ساز و فعاليت درمانده ساز جاي گرفتند. 24دوز 2000ميلي گرمي مكمل زنجبيل 3 روز در هفته به مدت 8 هفته (4كپسول 500 ميلي گرمي: 2 عدد صبح و 2 عدد عصر) مصرف شد. سپس آزمون بروس به عنوان فعاليت درمانده ساز انجام شد. نمونه هاي خوني در دو مرحله قبل و بعد از مداخله جمع آوري شد. و ميزان كراتين كيناز و لاكتات دهيدروژناز سرمي با استفاده از كيت هاي اختصاصي به روش الايزا اندازه گيري شد. آزمون هاي t همبسته و تحليل واريانس با اندازه هاي تكراري به ترتيب براي بررسي تغييرات درون گروهي و مقايسه بين گروه ها از پيش آزمون تا پس آزمون به وسيله نرم افزارSPSS انجام شد.
نتايج : نتايج افزايش معني داري را در ميزان كراتين كيناز (003/0P =) و لاكتات دهيدروژناز (001/0P =) سرمي در گروه فعاليت ورزشي درمانده ساز وكاهش معني داري را در ميزان كراتين كيناز (05/0>P) و لاكتات دهيدروژناز (001/0>P) سرميدر گروه مكمل زنجبيل+ فعاليت درمانده ساز و همچنين اختلاف معناداري را بين گروه مكمل زنجبيل+ فعاليت درمانده ساز و گروه فعاليت درمانده ساز (001/0>P) نشان داد.
نتيجه گيري: مصرف 8 هفته مكمل زنجبيل در مقايسه با شرايط بدون مصرف مكمل، مي تواند در كاهش آسيب عضلاني متعاقب فعاليت ورزشي درمانده ساز در زنان تكواندوكار موثر باشد.
|
|
Researchers
|
Sara Zare karizak (First researcher) , golpari jafari (Second researcher) , Abdosaleh Zar (Third researcher)
|