|
Title
|
ماندگاري اثر تغ ييرات ناش ي از تمرينات ورزشي برآديپوسايتوكاين هاي التهاب درجه پايين در بيماران
چاق ديابتي نوع دو
|
|
Type
|
Article
|
|
Keywords
|
ديابت نوع دو، چاق، ماندگار ي، تمري ن تناوبي، تمر ي ن مقاومت ي، تمري ن ترك ي بي، تمر ي ن هوازي
|
|
Abstract
|
مقدمه: امروزه چاقي با بيمار يهاي سندرم متابول ي ك و بهويژه ديابت نوع دو ارتباط تنگاتنگي داردكه ترشح و رهاساز ي آديپوساي توكاي ن ها را تغيير
مي دهد و برنامه هاي تمرين ي متفاوت نتايج متفاوتي بر اي ن شاخص ها داد. از اين رو هدف پژوهش حاضر بررسي مي زان ماندگار ي تغييرات ناش ي از
برنامههاي تمرين ي بر شاخص هاي آديپوسايتوكاين ي بي ماران ديابت ي نوع دو چاق است.
روش ها: در اين مطالعۀ ني مه تجربي، 45 مرد چاق مبتال به د يابت نوع دو جهت شركت در ي ك گروه كنترل )بدون تمر ين ( و 4 گروه تمر ين ي )هواز ي،
ترك يبي، مقاومتي و تناوبي با شدت باال( به روش تصادفي تقس يم شدند. برنامۀ تمري ن گروه ها براساس كالري مصرفي در هر جلسه در نظر گرفته شد.
شرك تكنندگان 12 هفته برنامه هاي تمرين ي را اجرا كردند و 12 هفته در وضعي ت بي تمري ني قرار گرفتند. شاخص هاي فيزيولوژ يكي، تن سنجي و
شاخص هاي التهابي و پي ش التهابي )-6IL، α-TNF، رز ي ست ين و لپت ين ( و شاخص هاي ضدالتهابي )آد يپونكتي ن و 5SFRP )در قبل از برنامه و هفته هاي
،6 ،12 18 و 24 اندازه گيري شد.
يافته ها: پس از 12 هفته تمري ن هاي تركيب ي، هواز ي، تناوبي با شدت باال و مقاومتي، شاخص هاي ضدالتهاب ي )آد يپونكتي ن و 5SFRP )افزاي ش معنادار ي
را نسبت به خط پايه )قبل از شروع برنامۀ تمرين ي( نشان داد )0/05>P) . در خصوص شاخص ها ي پ ي ش التهاب ي و ضدالتهاب ي ) -6IL، α-TNF، رز يستي ن و
ليپت ي ن( كاهش معنادار در تمام ي گروه ها پس از 12 هفته برنامۀ تمري ني مشاهده گرد يد )0/05 >P). در اين پژوهش بهبودي قابل توجهي در كاهش
وزن و گلوكز خون پس از اجراي 12 هفته برنامۀ تمر ين ي در هر 4 گروه تمري ن ي مشاهده شد )0/05 >P). در بخش دوم يافتهها )بي تمر ين ي يا ماندگار ي
اثر تمرين( اي ن تمري ن مقاومت ي بود كه درصد كاهش كمتري )0/05 >P )در شاخص هاي ضدالتهابي و افزايش در شاخص هاي پ ي ش التهاب ي و التهاب ي
پس از 12 هفته ب ي تمر ي ن ي را نشان داد كه ماندگار ي ب ي شتر بهبود ي را در ب ي ماران د ي ابت ي نوع دو چاق نما ي ش م ي دهد ) /05 0>P).
نتيجه گيري: يافتههاي پژوهش نشان دادند كه تمري ن تناوبي با شدت باال پس از 12 هفته مي تواند سبب اثرگذار ي بيشتري در شاخص هاي التهابي،
پيش التهابي و ضدالتهابي در مقاي سه با تمري ن هوازي، ترك يب ي و مقاومت ي گردد. امّا اين تمر ين مقاومت ي است
|
|
Researchers
|
saleh afrasyabi (First researcher)
|