مشخصات پژوهش

عنوان	ماندگاری اثر تغ ییرات ناش ی از تمرینات ورزشی برآدیپوسایتوکاین های التهاب درجه پایین در بیماران چاق دیابتی نوع دو
نوع پژوهش	مقالات در نشریات
کلیدواژه‌ها	دیابت نوع دو، چاق، ماندگار ی، تمری ن تناوبی، تمر ی ن مقاومت ی، تمری ن ترک ی بی، تمر ی ن هوازی
چکیده	مقدمه: امروزه چاقی با بیمار یهای سندرم متابول ی ک و بهویژه دیابت نوع دو ارتباط تنگاتنگی داردکه ترشح و رهاساز ی آدیپوسای توکای ن ها را تغییر می دهد و برنامه های تمرین ی متفاوت نتایج متفاوتی بر ای ن شاخص ها داد. از این رو هدف پژوهش حاضر بررسی می زان ماندگار ی تغییرات ناش ی از برنامههای تمرین ی بر شاخص های آدیپوسایتوکاین ی بی ماران دیابت ی نوع دو چاق است. روش ها: در این مطالعۀ نی مه تجربی، 45 مرد چاق مبتال به د یابت نوع دو جهت شرکت در ی ک گروه کنترل )بدون تمر ین ( و 4 گروه تمر ین ی )هواز ی، ترک یبی، مقاومتی و تناوبی با شدت باال( به روش تصادفی تقس یم شدند. برنامۀ تمری ن گروه ها براساس کالری مصرفی در هر جلسه در نظر گرفته شد. شرک تکنندگان 12 هفته برنامه های تمرین ی را اجرا کردند و 12 هفته در وضعی ت بی تمری نی قرار گرفتند. شاخص های فیزیولوژ یکی، تن سنجی و شاخص های التهابی و پی ش التهابی )-6IL، α-TNF، رز ی ست ین و لپت ین ( و شاخص های ضدالتهابی )آد یپونکتی ن و 5SFRP )در قبل از برنامه و هفته های ،6 ،12 18 و 24 اندازه گیری شد. یافته ها: پس از 12 هفته تمری ن های ترکیب ی، هواز ی، تناوبی با شدت باال و مقاومتی، شاخص های ضدالتهاب ی )آد یپونکتی ن و 5SFRP )افزای ش معنادار ی را نسبت به خط پایه )قبل از شروع برنامۀ تمرین ی( نشان داد )0/05>P) . در خصوص شاخص ها ی پ ی ش التهاب ی و ضدالتهاب ی ) -6IL، α-TNF، رز یستی ن و لیپت ی ن( کاهش معنادار در تمام ی گروه ها پس از 12 هفته برنامۀ تمری نی مشاهده گرد ید )0/05 >P). در این پژوهش بهبودی قابل توجهی در کاهش وزن و گلوکز خون پس از اجرای 12 هفته برنامۀ تمر ین ی در هر 4 گروه تمری ن ی مشاهده شد )0/05 >P). در بخش دوم یافتهها )بی تمر ین ی یا ماندگار ی اثر تمرین( ای ن تمری ن مقاومت ی بود که درصد کاهش کمتری )0/05 >P )در شاخص های ضدالتهابی و افزایش در شاخص های پ ی ش التهاب ی و التهاب ی پس از 12 هفته ب ی تمر ی ن ی را نشان داد که ماندگار ی ب ی شتر بهبود ی را در ب ی ماران د ی ابت ی نوع دو چاق نما ی ش م ی دهد ) /05 0>P). نتیجه گیری: یافتههای پژوهش نشان دادند که تمری ن تناوبی با شدت باال پس از 12 هفته می تواند سبب اثرگذار ی بیشتری در شاخص های التهابی، پیش التهابی و ضدالتهابی در مقای سه با تمری ن هوازی، ترک یب ی و مقاومت ی گردد. امّا این تمر ین مقاومت ی است
پژوهشگران	صالح افراسیابی (نفر اول)
تاریخ انجام	1404-04-01