عنوان اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر نگرش به تصویر بدنی، عزت نفس و انعطاف پذیری شناختی در نوجوانان دختر دارای تصویر بدنی منفی نوع پژوهش طرح پژوهشی خاتمه‌یافته کلیدواژه‌ها ذهن آگاهی، تصویربدنی، عزت نفس، انعطاف پذیری شناختی چکیده تصویر بدنی منفی که به عنوان شرم از بدن تصور می شود، زندگی بسیاری از افراد بخصوص نوجوانان را به طور چشمگیری تحت تأثیر قرار داده است. این مطالعه بر آن است تا اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر نگرش به تصویر بدنی، عزت نفس و انعطاف پذیری شناختی در نوجوانان دختر دارای تصویر بدنی منفی را مورد بررسی قرار دهد. پژوهش حاضر، مطالعه ای نیمه آزمایشی از نوع پیش آزمون – پس آزمون و پیگیری یک ماهه با گروه کنترل بود. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دانش آموزان دختر متوسطه دوره دوم شهرستان بوشهر با طیف سنی 14 تا 17 سال که در سال تحصیلی 1401-1402 مشغول به تحصیل بودند، بود. از بین جامعه هدف 33 دانش آموز به عنوان نمونه به صورت در دسترس انتخاب شدند. از تعداد نمونه انتخاب شده به تصادف 16 دانش آموز در گروه آزمایش و 17 دانش آموز دیگر در گروه کنترل قرار گرفتند. گروه آزمایش در 8 جلسه به مدت 90 دقیقه در هر جلسه تحت درمان ذهن آگاهی فشرده قرار گرفتند. ابزارهای مورد استفاده پرسشنامه نگرانی از تصویر بدنی (لیتلتون و همکاران، 2005)، مقیاس عزت نفس (روزنبرگ، 1965) و سیاهه انعطاف پذیری شناختی (دنیس و وندروال،2010) بود. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر از نوع آمیخته قرار گرفتند. نتایج نشان داد ذهن آگاهی باعث کاهش تصویر بدنی منفی و افزایش انعطاف پذیری شناختی می شود. گرچه مداخله ذهن آگاهی در عزت نفس تاثیر معنادار داشته است (05/0>P)، اما این تاثیر یک ماه بعد از اجرای مداخله ماندگاری نداشته است (05/0 پژوهشگران افسانه مرادی (نفر اول)، مریم قربانی آق بلاغی (همکار)، فرزانه پولادی (همکار) نوع طرح برون دانشگاهی کارفرما یا ارگان تامین‌کننده اعتبار دانشگاه خلیج فارس زمان شروع طرح 1402-11-25 زمان خاتمه طرح 1403-07-04 مدت‌زمان مصوب 2 فایل پوستر دانلود