سارا زارع کاریزک

معرفی

دکتر سارا زارع کاریزک از سال 1381با ورود به هنرستان تربیت بدنی وارد رشته مورد علاقه اش یعنی تربیت بدنی شد. وی در مقاطع کاردانی، کارشناسی ، کارشناسی ارشد و دکتری جزو رتبه های خوب کنکور در تمامی مقاطع و معدل الف دوره دکتری بوده است. او مربی درجه 2 شنا، درجه 3 آب درمانی، درجه 3 آمادگی جسمانی و بدنسازی است و دارای احکام قهرمانی کشوری در زمینه علمی وآمادگی جسمانی است. او از سال 1388تا 1398 به طور مداوم مشغول به تدریس دروس عملی و تئوری در دانشگاه های سراسری تهران همچون دانشگاه خوارزمی،تربیت دبیر شهیدرجایی، فرهنگیان، فنی و حرفه ای (دکتر شریعتی) و غیره در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد بوده است وی از سال 1398 وارد دانشگاه خلیج فارس شد و از سال 1399 با افتخار به عنوان عضو هیات علمی مشغول به خدمت در این دانشگاه است.

تحصیلات

دکترای تخصصی فیزیولوژی ورزش ، دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران ، ایران (1391 - 1395)
عنوان رساله: مقایسه دو برنامه تمرین هوازی تناوبی و تداومی بر دستگاه PRO-BNP/CORIN،ساختار و عملکرد قلبی بیماران پس از عمل جراحی CABG
فوق لیسانس فیزیولوژی ورزش ، دانشگاه خوارزمی، تهران ، ایران (1388 - 1390)
عنوان پایان‌نامه: مقایسه اثر کشش ایستا، پویا و ترکیبی با وقفه های زمانی 2 و 5 دقیقه بر اجرا و فعالیت الکترومایوگرافی در پرش عمودی
لیسانس تربیت بدنی و علوم ورزشی (مربی گری ورزش) ، دانشکده فنی دختران شریعتی، تهران ، ایران (1385 - 1387)

بیشتر

فعالیت‌های پژوهشی

مقالات در نشریات

1	Sara Zare karizak (2025) Heart Failure is the Most Negative Consequence of CABG Surgery (Importance of Exercise Rehabilitation Approach) ARYA Atherosclerosis: volume 21,Issue 3; 1-21
2	سارا زارع کاریزک، گل پری جعفری، عبدالصالح زر (1403) تاثیر 8 هفته مکمل یاری زنجبیل بر میزان کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز سرم زنان تکواندوکار در پاسخ به یک جلسه فعالیت ورزشی درمانده ساز مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد: دوره67،شماره 5; 1-12
3	fatemeh ahmadi, mohammad amin safari, Hamid Reza Sadeghipour, Sara Zare karizak, Abdosaleh Zar, Pantelis Nikoladis (2024) Sleep quality and sports performance in physically impaired athletes of individual sports Sports Medicine: Research and Practice: 14; 26-31
4	Sara Zare karizak (2024) Impact of 4 Weeks Endurance and Resistance Training on Level of Insulin Resistance and FGf21 in Heart Tissue of Diabetic Male Rats Comparative Clinical Pathology: Volume 33, Issue 2; 1-6
5	سارا زارع کاریزک، عبدالصالح زر (1403) تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی کراس فیت بر نیمرخ چربی های خون با در نظر گرفتن تغییرات حجم پلاسما در ورزشکاران حرفه ای دانشور پزشکی: 32 (1); 81-91
6	Sara Zare karizak, Mina Shahnehzad, Abdosaleh Zar (2024) Impact of Ginger Supplementation on Serum PGE2, COX2, and IL6 in Response to Exhaustive Exercise in Female Taekwondo Athletes COMPARATIVE EXERCISE PHYSIOLOGY: 2024; 1-6
7	Sara Zare karizak, zahra Raoufi, Majid Kashef (2023) Impact of Normal Weight, Overweight, and Obesity on Fundamental Motor Skills among 3-6-Year-Old Children in Tehran Razavi International Journal of Medicine: 11(2): e1232; 1-6
8	Abdosaleh Zar, Sara Zare karizak, Hamid Reza Sadeghipour (2023) Evaluation of Social Happiness in Active and Inactive Adolescents in Coronavirus Period Journal of the Dow University of Health Sciences (JDUHS): 17 (2); 1-5
9	Sara Zare karizak, Majid Kashef, Abbas Ali Gaeini, Mostafa Nejatian (2023) Impact of high intensity interval and moderate continuous training on plasma ratios of ProBNP1-108/BNP1-32 and NT-pro-BNP1-76/BNP1-32 after coronary artery bypass grafting surgery Frontiers in Physiology: Volume 14 - 2023; 1-10
10	Abdosaleh Zar, Hamid Reza Sadeghipour, Sara Zare karizak (2023) Evaluation of Health-related Quality of Life in Active and Inactive Adolescents in the COVID-19 Pandemic annals of military and health sciences research: Vol.20, issue 4; e133632; 1-4
11	Alireza Kashef, Sara Zare karizak, Alireza Sadeghi Nikoo, Majid Kashef (2022) Response of Some Hematologic Factors to Single Session of CrossFit Exercise in Professional Male Athletes zahedan journal of research in medical sciences: (3)24;2022; e116667
12	Sara Zare karizak, Majid Kashef (2021) Hematologic Disorders of Covid-19 and Appropriate Intensity of Exercise in Coronavirus Prevalence Period Asian Journal of Sports Medicine: Sep 2021, 12 (3); 1-4
13	سارا زارع کاریزک، مجید کاشف، مصطفی نجاتیان، حمید رجبی (1400) تغییرات آدرنومدولین پلاسمایی،کسر تخلیه بطنی و حاصلضرب دوگانه استراحتی، متعاقب تمرینات توانبخشی تناوبی و تداومی پس از عمل جراحی بای پس شریان کرونر پژوهش در توانبخشی ورزشی: خرداد 1400; 1-13
14	علیرضا کاشف، سارا زارع کاریزک، علیرضا صادقی نیکو، مجید کاشف (1399) تاثیر یک جلسه فعالیت تناوبی شدید بر برخی عوامل ایمنی و التهابی در مردان ورزشکار و خطرابتلا به ویروس کرونا مجله دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید صدوقی یزد: دوره 28، شماره 12 - ( اسفند 1399 ); 3326-3337
15	سارا زارع کاریزک، مجید کاشف، عباسعلی گائینی، مصطفی نجاتیان (1396) مقایسه دو برنامه تمرین هوازی تداومی و تناوبی بر میزان هایپرتروفی مرضی درون گرا و عملکرد قلبی بیماران پس از عمل جراحی پیوند شریان کرونر مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش: دوره 5، شماره 9،بهار و تابستان 1396; 9-20
16	سارا زارع کاریزک، مجید کاشف، عباسعلی گائینی، مصطفی نجاتیان (1396) مقایسه هشت هفته تمرینات تداومی و تناوبی بر دستگاه PRO-BNP/CORIN در بیماران شریان کرونر قلبی پس از عمل جراحی CABG فیزیولوژی ورزشی: شماره 32،بهار 1396; 137-154
17	علیرضا رمضانی، سارا زارع کاریزک، میثم شعبانی نیا (1395) تأثیر پیش آماده سازی و فراپیش آماده سازی ناشی از ایسکمی- تزریق مجدد بر تولید نیروی زیربیشینۀ ایستا و پویا علوم زیستی ورزشی: 8 (1); 143-154
18	مجید کاشف، میثم شعبانی نیا، سارا زارع کاریزک (1394) تغییرپذیری فشار خون، ضربان و شاخص اکسیژن مصرفی قلب و ارتباط آنها با نیمرخ چربی های بدن در افراد فعال و غیرفعال علوم زیستی ورزشی: 7 (2); 279-296
19	مجید کاشف، سارا زارع کاریزک، میثم شعبانی نیا (1393) تاثیر یک جلسه فعالیت درمانده ساز بی هوازی بر نیمرخ چربی های خون در افراد فعال و غیرفعال افق دانش: 20 (3); 171-177
20	مسعود جوکار، مقصود پیری، حیدر صادقی، سارا زارع کاریزک (1393) اثر ترکیب تمرین مقاومتی ویژه و تمرین معمول شنا بر عملکرد شنای قورباغه پژوهش در طب ورزشی و فناوری: 7(23); 13-18
21	مجید کاشف، سارا زارع کاریزک، میثم شعبانی نیا (1392) مقایسه و روایی سنجی ابزارهای منتخب برآورد درصد چربی در دختران غیرفعال علوم زیستی ورزشی: 5 (4); 65-76
22	سارا زارع کاریزک، منیژه نوروزیان، حمید رجبی (1391) مقایسه اثر کشش ایستا، پویا و ترکیبی با وقفه های زمانی 2 و 5 دقیقه بر اجرا و فعالیت الکترومایوگرافی در پرش عمودی پژوهش در طب ورزشی و فناوری: 24(8); 25-35

مقالات در همایش ها

1	سارا زارع کاریزک (1401) تدوین نورم های ملی از شاخص های سلامت،آمادگی جسمانی و مهارتی زنان معلم تربیت بدنی پنجمین همایش ملی اسلام و ارزشهای متعالی با تاکید بر عدالت، ایران¡ تهران

طرح پژوهشی خاتمه‌یافته

پژوهشی از این نوع برای این شخص ثبت نشده‌است!

پایان‌نامه

1	افسانه یزدان پناه، روح الله رنجبر، سارا زارع کاریزک (1403) ارتباط شاخص التهابی رژیم غذایی با وضعیت آمادگی جسمانی دختران والیبالیست
2	گل پری جعفری، سارا زارع کاریزک، عبدالصالح زر (1403) تاثیر هشت هفته مکمل یاری زنجبیل بر میزان لاکتات دهیدروژناز و کراتین کیناز سرم زنان تکواندوکار در پاسخ به یک جلسه فعالیت ورزشی درمانده ساز
3	مینا شحنه زاد، سارا زارع کاریزک، عبدالصالح زر (1403) تاثیر هشت هفته مکمل یاری زنجبیل بر میزان پروستاگلاندینE2 ، سیکلواکسیژناز2 و اینترلوکین 6 سرم در پاسخ به فعالیت ورزشی درمانده ساز در زنان تکواندوکار
4	زهرا کارگر دولت ابادی، عبدالصالح زر، سارا زارع کاریزک (1402) تغییرات ژنی مسیر بالادستی mTORE در بافت کلیه رت های نر بدنبال یک دوره تمرین مقاومتی و مصرف مکمل اسپیرولینا

کتاب

1	سارا زارع کاریزک (1402) فعالیت های ورزشی تعادلی برای جلوگیری از افتادن شابک:9789642061891
2	سارا زارع کاریزک (1401) تغذیه انسانی پیشرفته شابک:9789642867332
3	سارا زارع کاریزک (1401) تغذیه انسانی پیشرفته جلد دوم شابک:9789642867349
4	عباسعلی گائینی، علی صمدی، سارا زارع کاریزک، عبدالامیر سیاری، میثم شعبانی نیا (1398) دستگاه تنفس و فعالیت ورزشی (از نظر تا عمل) شابک:9786003550933
5	عباسعلی گائینی، محمد همتی نفر، محدثه احمدی، معصومه خدایی گندمانی، سارا زارع کاریزک، آیدا بهرامیان (1394) قلب و عروق تنفس و فعالیت ورزشی (با رویکردی به بیماران قلبی) شابک:9789648131192
6	نعیما خواجوی، تهمینه طهرانی، سارا زارع کاریزک، کاظم خدایی، عباس عبدالملکی (1392) علم تمرین(راهنمای مربیان ورزش های تیمی) شابک:9786005543575

ابداع

پژوهشی از این نوع برای این شخص ثبت نشده‌است!

جذب گرنت

پژوهشی از این نوع برای این شخص ثبت نشده‌است!

.row3_default .researchActivities .researchTypeContent { opacity: 1; position: static; height: initial; } .row3_default .researchActivities .researchActivitiesWrapper .researchTypeTitle { visibility: visible; font-family: WRoya; font-size: 1.3rem; transition: background-color .5s, color .5s; display: block; float: right; color: rgb(102, 102, 102); background-color: rgb(255, 255, 255); direction: rtl; text-align: right; padding: .5% 2%; cursor: pointer; border-radius: 5%; margin-top: 1%; }

دروس

کارشناسی

1	تربیت بدنی
2	ورزش (بدنسازی)

کارشناسی ارشد

1	آناتومی و فیزیولوژی انسان پیشرفته
2	فیزیولوژی ورزشی پیشرفته
3	ارزیابی آمادگی جسمانی و عملکرد ورزشی

.row3_default .coursesList .courseAcademicLevelContent { opacity: 1; position: static; height: initial; } .row3_default .coursesList .courseWrapper .courseAcademicLevelTitle { visibility: visible; font-family: WRoya; font-size: 1.3rem; transition: background-color .5s, color .5s; display: block; float: right; color: rgb(102, 102, 102); background-color: rgb(255, 255, 255); direction: rtl; text-align: right; padding: .5% 2%; cursor: pointer; border-radius: 5%; margin-top: 1%; }

پیوندها

بیشتر